功效：清热、消滞、解腻、解毒、消暑、清肠胃
海带又叫江白菜，含有大量碘，钾。钾可以帮助清除体内浮肉，平衡体内的钠。很多人减**肥的时候怎么样都减不下来的时候而且还有水肿的原因，极有可能是因为缺少钾
汤谱：
海带50克
白萝卜300克
山楂、桂花各10克
生姜4片
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