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果香牛排骨

时间:2013/10/22 14:38:02 点击:



 

 

  1.牛排骨切块儿浸泡去血水,焯水洗净备用.

  2.梨子和苹果用blender加成汁. 3.把所有原料放入高压锅,上气以后30分钟即可出锅,OK(也可用小锅炖2小时左右)剩下的牛肉汤可以卤萝卜,土豆,西芹,味好美哦。

 

Tags:牛排 排骨 
作者:佚名 来源:不详
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