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上班一族快手菜微波葱香鸡腿

时间:2013/10/22 14:37:16 点击:



 

 

 

   微波葱香鸡腿大大的鸡腿吃起来非常过瘾,绝对是肉食者的至爱。微波葱香鸡腿只需腌渍入味,微波加热几分钟就可以吃啦!简单又好吃,可以根据自己的口味来制作,美味尽在掌握!
  材料:

  鸡腿4根、香葱3棵、姜15克、八角1只、酱油15毫升、蜂蜜10毫升、盐5克、胡椒碎3克

  做法:

  1、鸡腿洗净,放入一只较大的容器中,备用。将鲜味酱油、盐、蜂蜜、香葱、胡椒碎、姜和八角一起放入食品加工机中,搅打成糊状。

  2、将搅好的调料糊放入盛有鸡腿的容器中,用手将调料糊尽量均匀地涂抹在鸡腿上,随后,将容器盖上盖子,或覆上保鲜膜。将容器放入冰箱中,腌渍4个小时以上,使鸡腿入味。

  3、将鸡腿放入微波炉专用的食品加热盒中,高火加热4分钟后,将盒子取出,把鸡腿翻面,再烤4分钟,直至鸡腿成熟,即可食用。

  小贴土:

  酱油腌渍过的鸡腿咸味适中,而且微波葱香鸡腿的鲜味也会更加突出。

 

作者:佚名 来源:不详
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