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养生甜品-----冰糖雪梨银耳羹

时间:2013/10/22 14:35:51 点击:



 

 

 

主料 
梨2个  
辅料  
银耳1朵  莲子50克 
红枣50克  冰糖适量 

秋日里最滋润的养生甜品-----冰糖雪梨银耳羹的做法步骤
1. 莲子放入温水中泡软,银耳泡发后用剪刀剪碎成小粒状。
.2. 梨削皮后刨成丝。
.3. 把银耳,莲子,红枣,梨丝一起放入电饭锅中
.4. 加入适量水,刚没过各种材料的量。
.5. 电饭锅选择煲汤煮粥的功能。
.6. 煮到各种材料都软烂时加入冰糖再继续熬煮。
.7. 待到汤汁浓稠时,选择保温焖半小时即可。
.8. 好了,赶紧补补吧~
 

作者:佚名 来源:不详
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