- 糯米香烤鱿鱼筒 2013-12-23 点击：88 评论:0
- 咖喱鱿鱼圈 2013-12-02 点击：94 评论:0
- 辣炒鱿鱼丝 2013-10-26 点击：180 评论:0
- 酸辣汤 2013-10-26 点击：107 评论:0
- 美容拌蔬菜 2013-10-22 点击：84 评论:0
- 泰式海鲜沙拉 2013-10-17 点击：79 评论:0
- 铁板鱿鱼 2013-10-17 点击：263 评论:0
- 海鲜豆腐 2013-03-10 点击：120 评论:0
- 铁板三鲜 2013-03-04 点击：78 评论:0
- 咖喱鱿鱼圈 2013-02-27 点击：187 评论:0
材料：糯米饭 半碗 脆皮火腿 2根 黄甜椒 1段 法香 1汤匙 蚝油 1汤匙 油 适量 姜片 4片 大鱿鱼 1只 黑木耳 3片 红萝卜 适量 盐 1小勺 麻辣汁 1汤匙 料酒 1汤...
做法： 1．鱿鱼洗净部分切圈儿，鱿鱼须冷藏；2．1大匙咖喱粉，2大匙面粉和适量的盐在塑料袋里混匀，放入切好的鱿鱼圈，晃动使鱿鱼圈儿沾满混好的粉类；3．锅热油，转中火，放入沾满粉的鱿...
辣炒鱿鱼丝的做法非常简单，只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴，辣炒鱿鱼丝是中国菜系川菜菜系中很有特色的菜式之一,辣炒鱿鱼丝以鱿鱼 为主要材料,烹饪以炒菜为主,口味...
材料及份量:豆腐30克、熟鸡肉（或火腿）、冬菇、鸡蛋1个熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克调味料:淀粉25克、葱花3克、酱油10克、猪油30克、味精胡椒粉各1克、香醋6克、精盐...
用料：铁棍山药 100克，芹菜 50克，冷冻鱿鱼 80克，黄瓜 80克，胡萝卜 50克 调料：盐 1/2茶匙，醋 2茶匙，生抽 1茶匙 做法： 1、铁棍山药去皮后切成丁。黄瓜...
用料 大虾 若干 鱿鱼 一条鲜贝 若干 香芹 1-2根洋葱 半个 香葱 2棵西红柿 1个 料酒姜 泰国鱼露泰式青柠汁 盐鸡精 白糖大蒜 红辣椒泰式海鲜沙拉的做法 ...
材料:鲜鱿鱼一条，洋葱一个，干辣椒一小把，姜两片，葱一段，盐，生抽，酱油 做法: 1 鱿鱼去掉内脏和膜，切成细丝控干水分 2 放入油锅中炸得微黄捞出，葱姜，洋葱切丝 3 锅...
原料: 嫩豆腐一盒，虾仁，鱿鱼，淡菜，青椒半个，葱姜蒜，耗油，番茄酱，生抽，罗勒叶子（可选） 做法: 1. 将豆腐切成方块，放平底锅煎到两面金黄 2. 耗油，番茄酱，生抽，料...
材料及份量:虾仁（红1把)扇贝(鲜)1碗鱿鱼1碗鸡蛋1个胡萝卜1根红皮洋葱1个调料色拉油适量食盐适量酱油适量蚝油适量淀粉适量番茄酱适量制法:1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗...
1.鱿鱼洗净部分切圈儿,鱿鱼须冷藏;2.1大匙咖喱粉.2大匙面粉和适量的盐在塑料袋里混匀,放入切好的鱿鱼圈,晃动使鱿鱼圈儿沾满混好的粉类;3.锅热油,转中火,放入沾满粉的鱿鱼圈来煎...
