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高纤核果包

时间:2014/1/12 12:20:01 点击:


用料

主料:高筋面粉400克;低筋面粉50克

辅料:全麦粉50克;酵母粉5克;芝麻35克;核桃(干)55克

调料:食盐6克;水375克;白糖30克;黄油15克高纤核果包的做法

1.黑芝麻烤熟后放凉磨成粉状,核桃放烤箱180度4-5分钟至散发出香味后取出放凉,掰成小块后备用

2.除了黄油和黑芝麻粉、核桃外的所有原料都扔进打面机中,搅拌出一个光滑的面团

 

3.加入黄油揉入面团中,继续打面至能拉出一层透明坚韧的薄膜为止

4.加入黑芝麻粉和核桃碎揉入面团中

5.重新滚圆面团,放入深盆中,表面盖上湿布或者保鲜膜,放温暖的地方发酵至面团二倍大

 

6.发酵完毕,将面团取出排气,平均分割80克/个

7.滚圆面团放入烤盘,表面盖上湿布或者保鲜膜,放温暖的地方二次发酵

8.发酵结束后,在面团表面筛上一层高筋面粉,用利刀割出井字

9.烤焙:烤箱提前预热至190度,放置中层烤焙18分钟即可 

 

Tags:核果 
作者:佚名 来源:不详
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