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饮食黄金搭配

时间:2013/5/11 1:55:04 点击:

①鱼&豆腐--增鲜补钙;

②猪肝&菠菜--防治贫血;

③羊肉&生姜--冬令补虚佳品;

④鸡肉&栗子--补血养身;

⑤鸭肉&山药--补阴养肺;

⑥瘦肉&大蒜--促进血液循环;

⑦鸡蛋&百合--滋阴润燥;

⑧芝麻&海带--美容;

⑨豆腐&萝卜--有利消化;

⑩红葡萄酒&花生--有益心脏。

 

作者:佚名 来源:不详
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