眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干；
大脑：圆白菜健脑、抗抑郁；
皮肤：西红柿防晒保湿；
鼻子：葵花子预防鼻炎；
嘴唇：核桃滋润补水；
牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈；
头发：牛奶、南瓜养发；
胸部：菜花预防乳腺癌；
心脏：芦笋、紫葡萄护心；
肠胃：话梅、西梅、豆豉改善消化。
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