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木耳 木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。 洋葱 洋葱可健胃润肠、消食理气，对...
一个人的时候有时懒得做菜，这道懒人饭是最适合的。清淡 煮 三刻钟 简单主料小笋 (适量)调料香肠 (适量) 豌豆 (适量) 米 (适量) 1所有原料。 2锅热，加入适量的油，把各种...
人参杀人无罪，大黄救人无功，是指世人喜进温补而忌攻下的用药心理，提示我们滋补类的中药应慎用，不然补身不成反伤身。 随着人们保健意识的增强，滋补之风渐渐盛行，人参、冬虫夏草、鹿茸、...
木耳 木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。 洋葱 洋葱可健胃润肠、消食理气，对...
一个人的时候有时懒得做菜，这道懒人饭是最适合的。清淡 煮 三刻钟 简单主料小笋 (适量)调料香肠 (适量) 豌豆 (适量) 米 (适量) 1所有原料。 2锅热，加入适量的油，把各种...
即使是周末感觉也没有半点赖床的意思,话说早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿肯定有早餐吃啦,以前试着找过云吞的多种包法和花样,可包得再好一下锅感觉打回原型了,好吧,不跑题了,继续折腾我家的...
■ 蜂蜜排毒 近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖很容易被人体吸收利用。常喝蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。早晚服蜂蜜，每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一...
每个人都有不同的饮食习惯，但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害，甚至会增加患胃癌的风险。 1、剩饭 许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，...
中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保...
据家庭医生在线报道，香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至...
